こどもの野菜嫌いって直した方がいいの?

野菜嫌いの子ども

Q.子供の野菜きらいが治りません!助けてください

4歳になる子供がいるのですが、好き嫌いが激しく、保育園でも先生に心配される始末。
野菜全般嫌いで、嫌いな物より、食べられるものを探した方が早いんです。

唯一食べられる野菜と言えば、茶色くなるまで炒めた甘い玉ねぎで、その他の野菜はほぼ全滅でした。
ハンバーグなどの好きな食べ物に、みじん切りにして細かく入れる作戦もしてみたのですが、食べた瞬間吐き出す始末。
なんだか料理をするのも疲れてしまって、もう野菜嫌いでも良いかな、好きな物だけ食べさせていれば良いかな、と思い、諦めはじめているダメママです。

子供の野菜嫌いって、このまま放置するのはいけないことでしょうか?
いけないことというのはわかっているのですが、自分ではもうどうすることも出来ません。
どなたか、解決方法をご存知でしたら教えていただきたいです。

 
 

A.ミキサーを使ってみてください!

我が家の息子も本当に野菜きらいで、野菜のみじん切り攻撃、全く効きませんでした。
ついには野菜を吐き出す息子を見て怒鳴り散らしてしまい、息子大泣き、夫困惑。
当時の私はそれだけ溜まっていたんだろうなぁと思いますが、質問者様は大丈夫でしょうか?

その時私が使った方法で成功したのが、ミキサーでペースト状にしてしまって、影も形もなくしてしまった後、クッキーなどの甘いお菓子に入れてしまうという方法でした。
甘さで上手く野菜が隠れてくれたみたいで、何も気が付かずにペロッと食べてくれたときは、本当にうれしかったです。
カレーに入れても、我が家では成功しましたよ!

入れる野菜は、セロリなどの癖がある物は出来れば入れない方が良いと思います!
玉ねぎが大丈夫という事でしたが、玉ねぎを多めに入れて、その他の野菜をちょこちょこ入れて、ペースト状にする方法、試してみてはいかがでしょうか?

 
 

A.放置していたら自然と治りました

我が家の娘も、5歳まで本当に好き嫌いが激しくて、野菜なんて全く食べられませんでした。
玉ねぎが食べられるだけ、質問者様のお子さんは偉い!

そのうち食べられるようになるかなぁと諦めて、とりあえず、本人の前で野菜を美味しそうに食べるようにしていたら、ある日突然、まさかの私が食べようとした野菜を奪ってパクリ。
その日から、野菜を少しずつ食べられるようになって、今では野菜に限らずに、嫌いなものがほとんどないくらいです。

たぶんですが、親が美味しそうに食べている姿を見ると、お子さんも真似してくれるかも…?
諦めたころにある日突然食べだしたので、あまり気負いすぎずに、リラックスして臨まれることをおすすめします。
人によると思いますが、ご参考までにしていただけると幸いです。